授業の目的 【日本語】
Goals of the Course [JPN] | | | 本授業科目は，健康に関する自己管理能力及び運動・スポーツ習慣の必要性など，生涯健康とスポーツの基礎となる知識を習得することが目的です． |
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授業の目的 【英語】
Goals of the Course [ENG] | | | This course promotes the evidence-based knowledge about personal health management and sports science necessary to acquire lifelong health and sports habits. |
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授業の達成目標 【日本語】
Objectives of the Course [JPN] | | 本授業の第一の目標は，大学生活を心身ともに健康に過ごすための基礎的知識と運動の意義を理解し，規則正しい生活や運動習慣を確立できるようになることです．
第二の目標は，スポーツで生じる問題や課題を心理学の立場から理解することです．具体的には，スポーツ技能の学習，メンタルトレーニング，そしてスポーツにおける心理的問題行動についての知識を習得し，スポーツでの心の問題や課題への効果的な対処方法，およびスポーツを通した心の発達について理解を深めていきます． |
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授業の達成目標 【英語】
Objectives of the Course [ENG] | | |
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教科書
Textbook | | |
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課外学修等
Study Load (Self-directed Learning Outside Course Hours) | | | 授業で得た知識を日常生活や実際のスポーツ場面で実践し，体験的に復習しておくこと． |
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注意事項
Notice for Students | | | 授業は原則としてオンデマンドで実施しますが，運動学習の実験は人数を制限した上で，大学の体育館に集合して実施する予定です．また，他にも体育館で実施する場合があるかもしれません．これらの詳細は，NUCTの「お知らせ」に適宜掲示しますので，注意しておいてください． |
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本授業に関するWebページ
Reference website for this Course | | |
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担当教員からのメッセージ
Message from the Instructor | | 本授業の中盤以降ではスポーツにおいて生じやすい心理的問題に焦点をあて，受講生にはスポーツへの心理的な関わり方を具体的に考えてもらいます．そこで，中学や高校で運動部に入っていた人や大学でも運動部に入る予定の人などのスポーツ経験が多い人の受講が望ましいと思っています．
ただし，授業内容はスポーツの場だけでなく日常生活にも適用可能な内容としています．そのため，スポーツ経験が少ない人が受講しても内容の理解やメンタルトレーニングの実習は可能ですし，成績評価の上で不利益が生じることもありません． |
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実務経験のある教員等による授業科目（大学等における修学の支援に関する法律施行規則に基づくもの）
Courses taught by Instructors with practical experience | | |
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授業開講形態等
Lecture format, etc. | | | https://office.ilas.nagoya-u.ac.jp/2021-spring-implementation/ |
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