学部・大学院区分
Undergraduate / Graduate

大学院

科目区分
Course Category

他大学院・他研究科科目
Other Graduate School Subjects

科目名　【日本語】
Course Title

ヘルスマネジメント・スキルズ

科目名　【英語】
Course Title

Health Management Skills

使用言語
Language Used in the Course

日本語

担当教員　【日本語】
Instructor

秋間　広 ○

担当教員　【英語】
Instructor

AKIMA Hiroshi ○

単位数
Credits

開講期・開講時間帯
Term / Day / Period

秋木曜日４時限
Fall Thu 4

授業の目的　【日本語】
Goals of the Course [JPN]

　本演習では，専門分野の枠組みを越えて必要となる自己管理能力を習得するために，自らのカラダを題材として主体的に課題を掴み，その課題の解決に挑む能力を養うことを目的とします．
　運動はこころとカラダの両者のストレス解消に効果的です．また，習慣的な運動は，疲れにくい体を手に入れる有効な手段です．実際に，各界のリーダー達が習慣的な運動・トレーニングによってこころとカラダを管理していることはよく知られています．
　本演習を通して健康に対する自己管理能力を涵養するために自己管理チェックシートを作成・利用し，グローバルに活躍する人材となるための基盤となる能力を培うことを目標とします．

授業の目的　【英語】
Goals of the Course [ENG]

This course promotes the ability to independently grasp problems and challenge the solutions of those problems in order to acquire the necessary self-management ability beyond the framework of the specialized field.

授業の達成目標　【日本語】
Objectives of the Course [JPN]

本授業の達成目標は，運動習慣を身につけることによってこころとカラダのバランスを良好にし，それを通じて自己管理能力を習得することである．

授業の達成目標　【英語】
Objectives of the Course [ENG]

教科書
Textbook

必要に応じて授業で示す

課外学修等
Study Load (Self-directed Learning Outside Course Hours)

授業及びNUCTで随時示す

注意事項
Notice for Students

必要に応じて授業で示す

本授業に関するWebページ
Reference website for this Course

総合保健体育科学センター

担当教員からのメッセージ
Message from the Instructor

大学院での研究活動と将来的な労働者としての仕事にはカラダを健康に保つが不可欠です．本授業において是非ともそのスキル・知見を養ってください．

授業開講形態等
Lecture format, etc.