授業の目的 【日本語】
Goals of the Course [JPN] | | | 健康の維持増進に必要な身体に関する科学的知識や，安全で効果的な運動の実践方法についての知識を習得し，自己管理能力を身につけることを目的とします． |
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授業の目的 【英語】
Goals of the Course [ENG] | | | This course aims to obtain and understand evidenced-based knowledge about health, exercise, and sports sciences necessary for personal health management. |
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授業の達成目標 【日本語】
Objectives of the Course [JPN] | | 本授業の第一の目標は，大学生活を心身ともに健康に過ごすための基礎的知識を習得するとともに運動の意義を理解し，規則正しい生活や運動習慣を確立できるようになることです．
第二の目標は，スポーツで生じる問題や課題を心理学の立場から理解することです．具体的には，スポーツ技能の学習，メンタルトレーニング，そしてスポーツを通した心の発達についての知識を習得し，スポーツにおける心の問題や課題への対処方法について理解を深めていきます． |
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授業の達成目標 【英語】
Objectives of the Course [ENG] | | |
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教科書
Textbook | | |
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課外学修等
Study Load (Self-directed Learning Outside Course Hours) | | | 授業で得た知識を日常生活や実際のスポーツ場面で実践し，体験的に復習しておくこと． |
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注意事項
Notice for Students | | | 授業は原則としてオンデマンドで実施しますが，運動学習の実験は人数を制限した上で大学の体育館に集合して実施する予定です．また，他にも人数を制限した上で体育館や講義室で実施する場合があるかもしれません．これらの詳細は，NUCTの「お知らせ」に適宜掲示しますので，注意しておいてください． |
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本授業に関するWebページ
Reference website for this Course | | |
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担当教員からのメッセージ
Message from the Instructor | | | 本授業の中盤以降ではスポーツにおいて生じやすい心理的問題に焦点をあて，受講生にはスポーツへの心理的な関わり方を具体的に考えてもらいます．そこで，中学や高校で運動部に入っていた人や大学でも運動部に入る予定の人などのスポーツ経験が多い人の受講が望ましいと思っています．ただし，スポーツ経験が少ない人が受講しても内容の理解やメンタルトレーニングの実習は可能ですし，成績評価の上で不利益が生じることもありません． |
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実務経験のある教員等による授業科目（大学等における修学の支援に関する法律施行規則に基づくもの）
Courses taught by Instructors with practical experience | | |
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授業開講形態等
Lecture format, etc. | | | https://office.ilas.nagoya-u.ac.jp/2022-spring-course-time-table/ |
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